Дякуємо!
Ми зв'яжемося з вами найближчим часом
СЕМІНАР
15-16 листопада / м.Київ10:00–18:00
Як зареєструватися на семінар?
Заповніть форму нижче і наш менеджер звʼяжеться з Вами
Вартість участі 8500 грн.
Цей семінар — справжня знахідка для початківців. Ви отримаєте знання про постізометричну, постреципрокну релаксацію м'язів. Ми детально розберемо м'язи кінцівок та хребта, вивчимо вправи для автомобілізації та відпрацюємо вправи для відпрацювання вдома. В семінар входить терапевтичний стретчинг на матах для тренерів та фізичних терапевтів від Наталії Журавльової
М'язи, з якими ми працюватимемо в процесі практики:Дельтовидний, передній зубчастий, найширший м'яз спини, ромбоподібний, великий грудний, трапецієподібний м'яз, м'язи шиї, квадратний м'яз попереку, клубово-поперековий м'яз, квадрицепс стегна, гамстринги, що приводять м'язи стегна, сідничні м'язи.
На семінарі ми:☑ вивчимо м'які мобілізаційні техніки роботи на великих суглобах: тазостегнових, плечових, колінних, гомілковостопних;☑ ознайомимося з методом PNF (пропріоцептивне нейром'язове проторення), який є одним із методів кінезотерапії (лікування рухом), цей метод допомагає відновити здорові зв'язки між ЦНС та м'язами;☑ для повноцінного та безпечного відновлення коректної роботи суглобів ми будемо використовувати концепцію Маліган – «мобілізацію з використанням руху»;☑ отримаєте цілісне уявлення про механізм виникнення болю, дискомфорту, обмеження рухів хребта та суглобів кінцівок, навчитеся розрізняти небезпечні стани пацієнта;☑ вивчите чіткі правила проведення опитування, огляду, пальпації, функціональних проб;☑ відпрацюєте базові навички м'якої мануальної терапії м'язово-скелетної системи у контексті ПІР;☑ будете розбиратися в понятті міофасціального больового синдрому МФБС та його проявах: тригерні точки, їх діагностика та лікування;☑ зрозуміємо тонкощі розтяжки, навчимося виконувати її без мікротравм, без болю та дискомфорту під час та після тренувань.
Семінар відбудеться через:
10:00— Розбір основ розуміння нейром'язових технік (Постізометрична релаксація - ПІР, Постреципрокна релаксація - ПРР, М'язово-енергетичні техніки - МЕТ);— фізіологія м'язового скорочення;— Показання та протипоказання для НМТ.
11:00— Вивчення поняття бар'єру руху;— Як пов'язані обмеження руху та біль і як можна вирішити ці проблеми за допомогою постізімеїрії (ПІР), постреципрокності (ПРР), перемикання та інших нейром'язових технік.
12:00— Діагностика обмеження рухливості шийного відділу хребта з визначенням обмеження у нейтральній стартовій позиції, а також в обсязі руху;— Пошук обмеження та основні техніки постізометрії, постреципрокності та м'язово-енергетичної техніки Мітчелла у флексії, екстензії, латерофлексії, ротації та у поєднаних рухах у положенні сидячи.
15:00 — Техніки постізометричної релаксації для м'язів шийного відділу хребта і що надалі сприятиме розблокуванню суглобів шийного відділу. Принципи суглобових мобілізацій у постізометрії, у постреципрокності та мобілізації в русі;— М'язово-енергетичні техніки (Левіт, Кальтенборн, Мейтленд, Маліган, Мітчелл) для С0-С1, С1-С2 С3С-7 у флексії, екстензії, латерофлексії, ротації та у поєднаних рухах у положенні лежачи.
17:00-18:00 — Терапевтичний стретчинг, верхній квадрант (шия, верхні кінцівки, грудний відділ хребта)
10:00— Техніки ПІР для м'язів грудного відділу хребта та верхньої кінцівки, а також робота з суглобами грудного відділу хребта, ребер та верхньої кінцівки через ПІР, ПРР, МЕТ.
12:00— Принципи суглобових мобілізацій у постізометрії, у постреципрокності та мобілізації в латерофлексії, ротації та у поєднаних рухах у положенні лежачи;— М'язово-енергетичні техніки (Левіт, Кальтенборн, Мейтленд, Маліган, Мітчелл) для верхньогрудного відділу хребта та верхньої кінцівки у флексії, екстензії.
15:00— Техніки ПІР для м'язів поперекового відділу і нижньої кінцівки;— Робота із суглобами поперекового відділу хребта та нижньої кінцівки через ПІР, ПРР, МЕТ.
16:30 - 18:00 — Терапевтичний стретчинг, нижній квадрант (поперековий відділ хребта, таз, нижні кінцівки)
Два дні теоретично-практичного семінару
Сертифікат про проходження семінару
Coffee-break (чай, кава, смаколики)
*увага, ОБІД у вартість семінару не входить
ВИКЛАДАЧ:ОЛЕКСАНДР АГРАНОВ
Лікар ФРМ, невропатолог, мануальний терапевт, асистент кафедри медичної біології та генетики, викладач курсу біомеханіки, масажу та мануальної терапії БДМУ, співзасновник школи "Орней"
АСИСТЕНТ:НАТАЛІЯ ЖУРАВЛЬОВА
Фізичний терапевт, магістр мануальної терапії, тренер по фітнесу, автор методики терапевтичний нахил, викладач школи Орней
Відгуки
Як зареєструватися на семінар?
Заповніть форму нижче і наш менеджер звʼяжеться з Вами
Вартість участі 8500 грн.