Всього три вправи, які звільнять від болю в шиї

Всього три самі ефективні вправи зможуть звільнити ваших клієнтів від болю в шийному відділі хребта!!!

Ви правда думали що є три чарівних вправи? Шия — це частина всього тіла (так, серьозно), а остеходроз — це по суті артроз хребта, артроз часто проявляється в найслабкіших, або в самих перевантажених суглобах, але наявний у всьому тілі.

Так от, щоб позбавити своїх пацієнтів болю і обмеження руху в шиї — потрібно:

- зануритися спочатку в анатомію;

- зрозуміти біомеханіку;

- вивчити критерії візуальної та пальпаторної оцінки проблем з шийним регіоном;

- відпрацювати мануальне і функціональне м'язове тестування для визначення найбільш точного регіону для роботи;

- вивчити суглобові та зв'язкові тести для диференціальної діагностики болю в шиї;

- дізнатися як виявити компресійні та тунельні нейропатії;

- навчитися працювати з м'якими тканинами шиї (зв'язки, сухожилля, фасції, м'язи);

- освоїти безпечні м'які суглобові, мобілізаційні і артикуляційні техніки, елементи кінезотерапії та ПНФ.

І тоді усі навички в зв'язці дадуть хороший результат. А отримати практичні знання допоможуть семінари школи Орней!