Supraspinatus або надостьовий м'яз

Надостьовий м'яз — це найменший з 4 м'язів, що складають обертальну манжету плечового суглоба, розташований в надлопатковій ямці. Вона проходить під акроміоном.

Початок — надлопаткова ямка лопатки. Неглибока западина в тілі лопатки над її остюком.

Місце прикріплення — великий горбок плечової кістки.

Надостьовий м'яз відводить плече в діапазоні від 0 до 15 градусів, коли є основним агоністом, потім допомагає дельтовидному м'язу проводити відведення за межами цього діапазону до 90 градусів.

Як частина обертальної манжети, supraspinatus допомагає протистояти гравітаційним силам, які діють на плечовий суглоб, щоб протидіяти відтягуванню верхньої кінцівки вниз. М'яз також допомагає стабілізувати плечовий суглоб, утримуючи головку плечової кістки щільно притиснутою медіально до гленоїдної ямки лопатки.

Вважають, що супраспінатус відіграє важливу роль на початку абдукції плеча. Дослідження, проведене в 2011 році, використало електроміографію для вивчення рівня активності м'язів плеча під час згинання та виявило, що надостьовий м'яз постійно задіюється перед рухом кінцівки при будь-яких навантаженнях; автори дійшли висновку, що "м'язи обертальної манжети, мабуть, врівноважують передні трансляційні сили, що виникають під час згинання, і, схоже, що супраспінатус є одним із м'язів, який постійно "ініціює" згинання".

Тест порожньої банки, а також тест повної банки — це тест ортопедичного обстеження імпінджменту надостного м'яза, цілісності сухожилля або самого м'яза.

Тест зазвичай проводять у положенні сидячи чи стоячи. Терапевт знаходиться з боку м'яза, що підлягає тестуванню, одна з рук експерта стабілізує плечовий пояс.

Рука, що перевіряється знаходиться в положенні 90 градусів абдукції в площині лопатки (приблизно 30 градусів згинання вперед), повного внутрішнього обертання, великий палець спрямований вниз, начебто ми виливаємо напій з баночки. Інша рука експерта чинить тиск вниз на верхню частину дистального передпліччя, а пацієнт чинить опір.

Тест порожньої банки вважається позитивним за наявності значного болю та/або слабкості плеча.

З повагою, Олена Нор!