Міофасціальний біль

Міофасціальний біль є поширеним синдромом та часто пов’язаний з однією або кількома тригерними точками. На дотик тригерні точки відчуваються як невеликі горбки або вузлики у м’язах.

Якщо б ми могли поглянути на тригерну точку під мікроскопом — то побачили, що вона лежить у натягнутій смузі, яка є напруженою ниткою м’яза. В той же час на дотик вона нагадує шнур або сухожилля. Сама тригерна точка — це, насправді, багато сусідніх сегментів м’язових волокон, які застрягли в скороченому стані.

Коли м'язові волокна застрягають у скороченні — кровотік припиняється. Якщо приплив крові до цієї області припиняється — ця ділянка м’яза не отримує необхідного кисню. У цих волокнах також накопичуються відходи. Це подразнює тригерну точку, яка реагує, посилаючи больовий сигнал. Це спонукає людину не використовувати цей м’яз, що призводить до того, що м’язи напружуються, стають слабкими, і це призводить до втрати діапазону рухів. М’язи навколо ураженого м’яза повинні працювати більше, щоб виконати роботу ураженого м’яза. Тригерні точки також можуть розвиватися в цих м’язах і посилювати локальний біль.

Тригерні точки можуть розвиватися у багатьох м’язах одночасно, біль може виникати в місці тригерної точки (при легкому натисканні) або іррадіювати у сусідні області.